enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
32,8221
EURO
35,1421
ALTIN
2.449,46
BIST
10.771,36
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Diyarbakır
Açık
39°C
Diyarbakır
39°C
Açık
Pazar Parçalı Bulutlu
40°C
Pazartesi Az Bulutlu
40°C
Salı Açık
38°C
Çarşamba Parçalı Bulutlu
36°C
DİYARBAKIR HABERİ
Büyük yangın felaketine ilişkin konuşan AK Parti Diyarbakır Milletvekili Galip Ensarioğlu, bütün kurumların canla başla çalıştığını söyledi, anız yakanları uyardı. DİYARBAKIR GAZETE– AK Parti Diyarbakır Milletvekilleri Galip Ensariolu, Suna Kepolu ve Sait Yaz, yangın felaketinden yaralı kurtularak Dicle Üniversitesine kaldırılan ve tedavileri devam eden vatandaşların yakınlarını ziyaret etti. Vatandaşları ziyaret...
22.06.2024
İçişleri Bakan Yardımcısı Münir Karaloğlu, Diyarbakır’ın Çınar ilçesinde dün yaşanan yangın faciası ardından açıklamalarda bulundu. Karaloğlu, yangında Diyarbakır’da 8 bin 100 dönüm arazi, Mardin’de ise 7 bin dönüm arazi zarar gördüğünü belirtti. DİYARBAKIR GAZETE– Yangın sırasında yaşamını yitiren Ubeydullah Buğdaycı (30) ve yeğeni Abdurrahman Buğdaycı’nın (15) cenazelerine katılan Karaloğlu, Diyarbakır...
22.06.2024
Diyarbakır ve Mardin’de gerçekleşen yangının elektrik dağıtım hatlarından kaynaklı olmadığı yönünde bir açıklama yapan Dicle Elektrik Dağıtım A.Ş., bazı çevrelerce manüplatif açıklamalara devam edildiği gerekçesiyle ikinci bir yazılı açıklama yaptı. DİYARBAKIR GAZETE- Açıklamada, Dicle Elektrik Dağıtım A.Ş olarak Diyarbakır ve Mardin’de gerçekleşen yangının, elektrik dağıtım hatlarımızdan kaynaklı olmadığını belirtmelerin rağmen...
21.06.2024
Diyarbakır Eczacılar Odası, Diyarbakır’ın Çınar ve Mardin’in Mazıdağı ilçesinde meydana gelen ve 11 kişinin yaşamını yitirdiği yangın faciasında yaralanan hayvanların tedavisinde kullanılmak üzere ilaç ve serum desteğinde bulundu. DİYARBAKIR GAZETE- 11. Bölge Eczacılar Odası Başkanlığı, Diyarbakır ve Mardin’de yaşanan yangın faciasında yaralanan hayvanların tedavisinde kullanılmak üzere İlaç ve Serum desteğinde...
21.06.2024

Ekonomik kriz ruh sağlığını tehdit ediyor

Ekonomik kriz ruh sağlığını tehdit ediyor
REKLAM ALANI

Klinik Psikolog Dr. Yunus Ayyıldız, Ekonomik krizin ruh sağlığında yarattığı olumsuz etkilerini değerlendirdi. Krizin genel olarak toplumun refahının yanında güven duygusunu da azalttığına işaret eden Dr. Ayyıldız, Aile içi, bireysel psikolojik ve fiziksel sağlık sorunlara yol açtığını söyledi. 

DİYARBAKIR GAZETE- Klnik Psikolog Dr. Yunus Ayyıldız, son yıllarda devam eden ekonomik krizin ruh sağlığına etkilerini değerlendirdi. Dr. Ayyıldız, Ekonomik krizin, hem işverenlerde hem çalışanlarda hem de işsizlerde ruhsal problemlere yol açabileceğini söyledi.

Krizler toplumların ekonomik ve politik yapıları üzerinde önemli etkiler bırakıyor

Ekonomik krizler tarihin farklı dönemlerinde ülkelerin ve toplumların ekonomik ve politik yapıları üzerinde önemli etkiler bıraktığına işaret eden Dr. Ayyıldız, “Ekonomik krizlerin makroekonomi üzerindeki etkilerinin yanı sıra sosyo -ekonomik etkileri toplumların refah ve huzurunu etkilemektedir. Ekonomik krizler sonucunda işsizlik oranları yükselmekte, gelir dağılımı adaleti bozulmakta, satın alma gücü düşmekte ve genel olarak toplumun refahının yanında güven duygusunu da azalmaktadır. İnsan canlısının en temel ihtiyacı kendini güvende hissetmesidir” diye konuştu.

Güven duygusu kaybedilirse…

Dr. Ayyıldız, Kişinin kendini güvende hissetmesini sağlayan en önemli unsurlardan bir kaçı da bir kontrol algısı olduğunu ifade ederek, “Bu durumu kontrol edebildiği sürece kişi kendini güvende hisseder. Bunun akabinde güven duygusu oluşmadığında kişide stres anksiyete yani kaygı bozukluğu depresyon gibi psikopatolojik rahatsızlıklar meydana gelebilir” dedi.

Dr. Ayyıldız, Ekonomik krizin başta iş hayatı olmak üzere, Aile içi, Bireysel psikolojik ve fiziksel sağlık sorunları ve diğer insanlarla sosyal ilişki sorunlara yol açtığını söyledi.

“Ekonominin ruh sağlığına olumsuz etkisi ile nasıl baş edilir?”

Klinik Psikolog Yunus Ayyıldız, ekonominin ruh sağlığına olumsuz etkisi ile nasıl baş edilebileceğini de şöyle sıraladı:

“Herhangi bir harcama yapmaksızın da iyi hissedebildiğimiz bazı rahatlama alanları vardır. Bu her birey için değişir. Kimisi yürüyüş yapmak ile iyi hissederken kimisi için bunun yolu bir kahve içmektir. Bu nedenle, keyif aldığınız bu rahatlama alanlarını mutlaka gün içerisinde uygulamaya çalışın.

Bulunduğunuz sosyal ortamlarda veya aile ortamında ekonomik problemlerin sürekli konuşulmasının önüne geçmeye çabalayın. Bu yaşamın bir parçası olduğu için yok saymak mümkün değilse de yaşamın diğer parçalarını da hatırlayıp başka konularda da konuşmak daha iyi hissettirir.

Zorlandığınız ve kötü hissettiğiniz durumlarda yardım istemekten çekinmeyin. Kimi zaman yaşadığınız stres nedeni ile ailenizin beklentilerinin bir kısmını gerçekleştiremiyor olabilirsiniz. Bu durumu aile üyelerinizle konuşup desteklerini almak iyi gelecektir.

Plan yapmak, hissedilen belirsizlik kaygısını azaltır. Bu nedenle önünüzdeki süreçte nasıl bir yol izleyeceğinize dair bir plan yapabilirsiniz.

Olumsuz duygu durumu yaşarken bu duyguyu regüle etmek için sosyal destek büyük bir önem taşır. Bu nedenle beraber olmaktan hoşlandığınız insanlar ile beraber belirli aralıklarda planlar yapabilirsiniz. Hayatınızda daha öncede buna benzer zorlukların olduğu dönemleri kendinize hatırlatabilirsiniz. Hayat, doğrusal bir çizgi değil engebeli bir yoldur. Birçok olumsuz dönem gibi, o zorlukların da geride kalmış olduğunu fark etmek önemlidir”

REKLAM ALANI
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

Jojobet - Vbet para çekme