Diyarbakır Kent Konseyi, uzun bir aradan sonra bileşenlerinin yoğun katılımıyla toplandı. 28’incisi düzenlenen Olağan Kent Konseyi Toplantısı’nda, Diyarbakır Büyükşehir Belediyesi Eşbaşkanı Dr. Selçuk Mızraklı Kent Konseyi Başkanı olarak seçildi.
Diyarbakır Kent Konseyi 28. Olağan Toplantısı, Diyarbakır
Büyükşehir Belediye Eşbaşkanı Dr. Selçuk Mızraklı’nın ve 121 bileşeninin
temsilcilerinin katılımıyla Kültür ve Kongre Merkezi Tiyatro Salonu’nda
yapıldı. Kent Konseyleri yönetmeliğinin 11 ve 11/A maddeleri gereği Kent
Konseyi Başkanı ile Yürütme Kurulu üyelerini seçmek amacıyla yapılan toplantıyı
yönetmek üzere Divan Kurulu’na Rosa Kadın Derneği Başkanı Adalet Kaya,
Özgürlükçü Hukukçular Derneği Amed Şubesi’nden Özüm Vurgun ve Diyarbakır Baro
Başkanı Cihan Aydın seçildi. Olağan toplantıda Kent Konseyi’nin geçmiş dönem
çalışmalarının sinevizyon gösterimi yapıldı.
Toplantıda konuşan Büyükşehir Belediye Eşbaşkanı Mızraklı, katılımcıları selamlayarak, “Hepimizin çok özlemini duyduğu salonların böyle dolu olduğu toplantılar, beraberce derdimize derman olmaya çalışan, çözüm üretmeye çalışan bir araya gelişler uzun zamandır eksilmişti. Bu eksikliğin telafi edilmesinde emeği geçen katılım gösteren hepinizi tekrar tekrar saygıyla selamlıyorum” dedi. Kent Konseyi’nin geçmiş dönem çalışmalarının gösterildiği sinevizyona atıfta bulunan Mızraklı, “Orada çok özlediklerimiz vardı. Selahattin Demirtaş, Osman Baydemir, Gültan Kışanak, Fırat Anlı. Ahmed Arif’in deyimiyle her biri cihan parçası. Yüreklerini kattılar, hayatlarını kattılar en zor zamanlarında bu şehrin daha iyi olabilmesi için en önde yer aldılar. Ama bugün bir kısmı cezaevlerinde bir kısmı ülke dışındalar. Bu halk, bu şehir bunları hak etmiyor. Hep beraber bir yandan itirazımızı yükseltirken bir yandan da umutlarımızı ortaya koyan bütün bu çabalarımızın şekil alacağı bu Kent Konseyi’ni 4 yıllık bir aradan sonra yeniden var etme çabasına girdik.” diye konuştu.
‘DİYARBAKIR’DAKİ GENÇLİK MECLİSİN ÇALIŞMALARI BÜTÜN TÜRKİYE’DE ÖRNEK OLARAK GÖSTERİLMİŞ’
Kent konseylerinin dünya ve Türkiye’de ortaya çıkış
süreçlerini anlatan Mızraklı, şunları kaydetti: “İnsanoğlu kendi demokrasi
tarihine baktığı zaman Atina’dan yana diye başlarız ve uzun bir zamana gönderme
yaparız. Ama Türkiye’nin ve bölgenin demokrasi tarihi pek öyle Atina zamanına
gitmiyor. Demokrasi farklı bir erdem, farklı bir kurumlaşma ve ilişki biçimi.
Farklılıkların bir arada yaşayabilmesini, birbiriyle güçlü bağlar kurarak ortak
geleceğe inşasını temin etmek üzere bir uzlaşı ve çözüm dünyasıdır demokrasi.
Ama bir bütün olarak bizim ülkemizde bunun hayat bulmasında hep sıkıntılar
yaşanmıştır. Zaman içinde 21. yüzyıldaki insanlığın ortak gelecek arayışında
evrenselden yerele doğru, yerelden evrensele doğru bu Kent Konseyleri
kurumsallaşmıştır. Diyarbakır’ın, Amed’in Kent Konseyleri düzleminde oldukça
güçlü birikimi ve hafızası var. Gerçekten Türkiye’nin en iyi çalışan Kent
Konseylerinden biri olmuştur. Örneğin Diyarbakır’daki gençlik meclisinin
çalışmaları bütün Türkiye’de örnek olarak gösterilmiştir. Kadın meclisinin
çalışmaları hakeza öyledir. Şimdi böyle bir birikime ve hafızaya sahip olan
bizler bu tecrübelerini, bu birikimlerini bu süreçte konseye kattıkça daha da
güçleneceğiz.
‘AMED TARİHİNE, KÜLTÜRÜNE, HAFIZASINA SAHİP ÇIKIYOR’
Mızraklı, Kent Konseyi prosedürü gereği üç ay içinde toplanması gerektiğine dikkat çekerek, yeni dönemde Kent Konseyi’ni ilk toplayan iller arasında olduklarına söyledi. Mızraklı, seçimler öncesinde kentteki dinamiklerin katılımıyla oluşturulan Kent Sözleşmesi’ni hatırlatarak, “Seçimler süreci başlamadan bir kent sözleşmesi çalışması yaptık. Yani Amed’te yaşayanlar nasıl bir gelecekte, hangi değerler ve ilişkiler üzerinden, hangi kavramlar üzerinden bu kenti geleceğini kuruyor diye. Şunu gördük ki Amed tarihine, kültürüne, hafızasına sahip çıkıyor. Bunun için arayışları var. Gerçekten Amed’te ciddi bir sosyal kapasite birikmiş durumdadır. Hayatın her alanına ilişkin, yarına dönük güçlü tarifler yapıyorlar, güçlü beklentileri var ve hepsinden öte Amed barışı talep ediyor. Barışa giden yol toplumun iyilik durumunu gerektiriyor. Toplumun iyiliğe ihtiyacı var. İnsan kendisini güvende hissettiği zaman, huzur içinde hissettiği zaman daha verimli ve üretken olabiliyor. Dün özellikle iş dünyasından birçok çevreyle buluşma şansını bulduk. Oradan da aynı ses yükseliyor. Emek dünyasıyla buluşmalar sağladığımız zaman oradan da, insan hakları örgütlerinin değerli temsilcileri burada onlardan da aynı ses yükseliyor. Sivil toplumun bütün aktörlerinden aynı ses yükseliyor. O zaman demek ki toplumun bütün kesimleri eğer yarın için böyle bir iyilik halini talep ediyorsa, bizlere de düşen bu iyiliğin tesis edilmesi noktasındaki görev ve sorumluluklarımızı yerine getirmek olacaktır” şeklinde konuştu.
‘KENT KONSEYİ SIRADAN BİR MECLİS DEĞİL’
“Kent Konseylerinin kuruluş yasasına baktığınız zaman kentteki hemen hemen bütün aktörlerin katılımını esas alan bir içeriği var. Burada kamu veya sivil toplum gibi bir ayrım yapmıyor. Özellikle bu dönemde merkezi idareye bağlı kamu kuruluşlarında olup ve onların yönetiminde bulunup da konseyimize katılım sağlamış olan arkadaşlarımıza bir kat daha fazla teşekkür ediyorum. Çünkü bu buluşmalara ihtiyacımız var, bu kentin ihtiyacı var, bunun eksik kalmaması gerekiyor. Çünkü beraber çoğaltacağız, beraber geliştireceğiz. Bunun inancını taşıyoruz. Beraberinde kentimizdeki en geniş tabanlı sivil yapıların, kitle örgütlerinin, sendikaların, siyasi partilerin katıldığını görüyorum. Bu ayrıca bizi onurlandırıyor. Burası bir Kent Konseyi sonuçta, bir parti konseyi değil. Sıradan bir belediye konseyi veya meclis de değil. Bunlardan daha büyük hacmi olan, daha geniş tabanı olan bir mekanizmadır. Dolayısıyla şimdi bizim bunu geçmişte edindiğimiz tecrübelerle, gerek kendi içindeki meclisleriyle gerekse çalışma gruplarıyla zenginleştirmemiz gerekiyor.”
Geçmiş dönemlerde Kent Konseyi toplantılarında kamu
kuruluşlarının da bütçelerini tartışmaya açtıklarını belirten Mızraklı, bunun
daha sonra yavaş yavaş ortadan kalktığını ifade etti. Mızraklı, Kent
Konseyi’nin eski kapasitesine kavuşturmak ve sürdürülebilir olmasını sağlamak
istediklerini söyledi. Diyarbakır Kent Konseyi’nin en son 2015 Kasım ayında
olağan toplantısını gerçekleştirdiğini aktaran Mızraklı, konuşmasını şöyle
sürdürdü: “Kent Konseyi denilince yerel yönetimler, sivil toplum örgütleri,
odalar, tüzel kurumlar gibi hepsinin dahil edildiği bir yapılanmadan
bahsedilmiştir. Bunların birlikte özellikle katılımcı demokrasinin en zengin
biçimlerini ortaya koyabileceklerine; şeffaf, hesap verebilir bir anlayışın
toplumda yerleşik olması için bir çaba gösterileceğine kanaat getirilmiş ve bu
çerçevede başlanmıştır. Ama bilindiği gibi bu işin ilerleyen süreçleri sadece
bazı şeylerin adeta malumun tekrarı haline gelmesi gibi bir kısırlığa
düşülmemelidir. Bugün biz özellikle bu çalışmayı başlatırken geçmişin
tecrübelerini de içeren, oradaki eksiklikleri de gören bir noktadan ne
yapabiliriz sorularını sormak durumundayız. Yani sadece geçmişe dönük
güzellemeler yapmak tek başına yetmiyor.
Daha fazla bir şeyler söyleme zamanı, daha fazla bir şeyleri yapma,
gerçekleştirme zamanı diye düşünüyorum.”
‘SEÇİLENLERİN HALKA DÖNÜK VEFA BORCU VAR’
Kent Konseyi Tüzüğü çerçevesinde verilen söze bağlı kalmaları gerektiğini söyleyen Mızraklı, “Bundan sonra bu süreçleri yerel düzeyde demokratik katılımı zenginleştiren, çoğaltan, bunun yöntem araçlarını güçlü mekanizmalarla sağlayan bir tarzı ne şekilde geliştireceğiz noktasında çok çalışmamız gerekecek” dedi. Mızraklı, yerel yönetimlerde ve sivil toplum örgütlerinde demokratik iradeyi yansıtmak amacıyla yapılan seçimlerde kurum yönetimlerinin belirlendiğini ve bütün seçilenlerin halka dönük vefa borcu olduğunu söyledi. “Hepimiz bulunduğumuz noktada bu konuya ne katabiliriz diye düşünmek durumundayız” diyen Mızraklı, kentin geleceğine karşı herkesin sorumlu olduğuna dikkat çekerek “Bu kentte dev bir gönüller ordusuyla bazı şeyleri yapmaya başladığımız zaman kent kapasitemiz ortaya çıkacak. El ele verdiğimizde kentteki yoksulluğu kısmen engelleyebildiğimiz ve önleyebildiğimiz hayalleri kurarak Sarmaşık’ı örgütledik. El ele verince yoksulluğa ilişkin ciddi bir takım kapasitelerin ortaya çıkabildiğini gördük” ifadelerini kullandı.
‘AMED İÇİN HERKESİN ÇALIŞMA ZAMANI’
“Amed’in bir kadın kenti olabilmesi için kadınların özgürce, eşit, demokratik bir biçimde hayatın tüm alanlarında temsil kapasitesine sahip ve aynı zamanda karar süreçlerinde belirleyici olması gerekiyor. Onun da bu konseye dokunması gerekiyor” diyen Mızraklı, bir çocuğun gözünden kente bakılmasının önemini ve UNICEF ile birlikte çocuk kenti çerçevesinde strateji toplantısı gerçekleştirdiklerini anlatırken, engelsiz bir kent oluşturmak için engellileri gözeterek kentteki yapıların yapılması gerektiğini vurguladı. Mızraklı, konuşmasını şöyle bitirdi: “Diyarbakır’da sokakta gezen her 10 kişiden birinin evinde bir engelli var. Bizler kentsel kapasitemizi ortaya koyarken bu gerçekliğimizin farkında ve bilincinde olarak bir yarın kurgusu yapmak durumundayız. Amed için, daha iyi bir yarın için herkesin çalışma zamanı. ‘Bajarê Bîr û Evînê’ dediğimiz o hafızanın ve sevdanın kentini bugünden yarına güçlü bir şekilde geliştirmek için hepimizin çalışma zamanı!”
Eşbaşkan Mızraklı’nın konuşmasının ardından Kent Konseyi Başkanlık seçimi yapıldı. Verilen önerge doğrultusunda Mızraklı, Kent Konseyi Başkanı seçildi. Başkanlık seçiminin ardından Yürütme Kurulu Seçimi ve Diyarbakır Büyükşehir Belediyesi’nin 2020-2024 Stratejik Plan hazırlık sunumu yapıldı.
Kent Konseyi Olağan Toplantısı, bileşenlerin dilek ve temennilerde bulunmasıyla sona erdi.
It has been a extensively used, revered and extremely popular steroid for a long time and is amongst the few that can be
utilized by females because of its gentle androgenic
results. Anavar can be stacked with different steroids similar to Winstrol,
Clenbuterol, and Trenbolone to enhance its results. Nonetheless, it is
essential to seek the advice of with a healthcare skilled earlier
than stacking any steroids to keep away from opposed effects.
One of the most well-known unwanted side effects of Anavar is liver toxicity.
This is likely considered one of the many the reason why male and female athletes embrace
Var in their training program. 50mg/day for a wholesome particular person for five
weeks is an efficient dosage.I used this for my chopping cycle with propionate + pct.If you dont have low bf dont go for
chopping cycle imho. Of all the DHT based steroids and even non-DHT
based mostly, Oxandrolone truly is one of the if not probably the
most facet effect pleasant anabolic steroid there’s. There
are others that are even friendlier but most
of these are of little consequence as they aren’t all that efficient both.
Make no mistake, there are attainable unwanted aspect effects
of Oxandrolone use, however it’s not uncommon for
aspect effect free use to happen. In order to know the attainable
side effects of Oxandrolone we’ve damaged them down into their respective classes below.
Though not a phenomenal mass builder for men of
their low season, with ladies it’s a different story.
Nonetheless, anavar’s a banned substance and is in opposition to the law to purchase
in plenty of international locations – with no prescription (including US and UK).
For performance athletes, and folks who don’t solely depend on muscle to enhance efficiency
Anavar could possibly be an excellent addition through
the low season. For instance for an off-season ice hockey player, or for a rugby participant
the outcomes may be extra welcomed throughout this phase
of the season. Anavar might help repair muscle harm through training and permit these varieties of
athletes to coach more durable, and more frequently. It may help repair muscle injury after a player receives and impression damage
i.e. from a physique verify, fall or quick paced collision. He seemed like a standard average bloke in the ‘before’ image, carrying fairly
a bit of weight across the midsection, with little muscle definition and no visible abs.
These medications work by blocking the estrogen receptors in the
physique, preventing estrogen from exerting its results whereas selling the pure production of testosterone.
Sometimes, SERMs are taken for a period of 4-6 weeks following the completion of an Anavar cycle.
There is a way to keep away from a lot of the side effects with a tapering dose on the finish of
the cycle.
Many customers have skilled optimistic outcomes inside 2 weeks of starting their Anavar cycle.
The effects of Anavar embrace an increase
in strength, endurance, and lean muscle mass. Anavar, also recognized as
Oxandrolone, is a well-liked anabolic steroid used by bodybuilders and athletes to enhance
performance, build lean muscle mass, and shed physique fat.
Nevertheless, it’s essential to remember that the dosage
may differ depending on a number of components such as age, weight, gender, and
the purpose of using Anavar. If the steroid
is stopped quickly sufficient, these effects ought to
reverse and go away. However if Anavar continues for use, it can be more durable to reverse
or deal with virilization effects the more they’re allowed to develop.
Note that this doesn’t essentially imply it’s legal to
import or promote AAS in such international locations – laws differ.
While personal possession might not cause you
legal points, you can end up in hassle if you’re caught making an attempt to
promote Anavar to someone.
As with all such decisions, it’s crucial to take gradual steps, adjusting based mostly
on personal expertise quite than rushing to reach optimal dosage quickly.
Bear In Mind, the objective is not just about
gaining muscle tissue, but additionally ensuring holistic wellness.
Anavar tablets can contribute considerably to attaining desired outcomes when carried out appropriately in one’s health regimen.
However, it must be famous that this supplement is
not a magic solution. As An Alternative, it serves as a valuable software to support and enhance the results of
one’s efforts on the gym, as nicely as a nutritious, balanced food regimen. Combining these elements, customers can work towards bettering their general health
and well-being. Remember, solely original and high-quality steroid merchandise will present you with fascinating results and allow you
to to realize your target objectives.
Oxandrolone first came to be in the 1960’s and was delivered to the market
by G.D. The compound was reported to carry
quite a few therapeutic advantages however ceased to exist in 1989.
In the late 1980’s and early 1990’s there was monumental pressure positioned
on the steroid market by the FDA and Searle
simply discontinued the line. By the mid-1990’s nearly all Oxandrolone disappeared from
the market place until 1995 when the steroid reappeared by way of Bio-Technology Basic CORP (BTG) beneath
the brand name Oxandrin. With the new model and new ownership
and a whole monopoly on the drug, BTG elevated the value drastically
making it one of the most expensive anabolic steroids to ever exist.
In fashionable times the value has come down some due to generic
manufacturing, however Oxandrolone nonetheless remains one of many dearer steroids you’ll ever discover.
When contemplating purchasing Anavar, it is important to concentrate to the
authorized and health dangers concerned.
With this having been established, it is secure to say that a
newbie Anavar dose ought to be within the vary of 30 – 50mg per day.
Novices are known to typically reply significantly better to decrease
doses of assorted compounds than do intermediate anabolic steroid customers, or superior.
Although, it is important to keep in mind that the definition of a
sophisticated anabolic steroid person (when it comes to any anabolic steroid) is not excessive doses.
Anavar is usually stacked with other compounds, as stated above.
Anavar is a kind of anabolic steroid, a drug that helps build muscle and improve energy.
Its generic name is oxandrolone, and it was originally developed to help people recover from
weight reduction because of surgical procedure, infections, or main burns.
Unlike another steroids, Anavar steroid is known for its capability to
assist build lean muscle without causing a lot of water retention.
Thus, an Anavar and Winstrol cycle is commonly utilized by intermediate or advanced steroid users, on the expense of potentially increased complications.
We usually observe virilization unwanted aspect effects gradually occurring and exacerbating over a sustained period of time.
A lady should discontinue her cycle if she begins to experience any unwanted symptoms.
When adopting a dosage of 10 mg/day for 5 weeks, the danger of creating masculinizing unwanted side effects could also be lower because of the modest dose and shorter cycle
length. It is essential for females to be cautious regarding the dose and cycle length to keep away from masculinization effects
occurring.
References:
What do anabolic steroids Look like (https://essex.Club)
Analysis signifies this approach can result in muscle hypertrophy and enhanced
skeletal and muscular power (1). The Tren Twins, Christian and Michael Gaiera, exemplify this coaching method via intense, high-volume exercises, particularly for arm day.
Conservative doses are used for every of these steroids in a 6-week cycle.
Anavar doesn’t need to be taken past this level, as we now have seen masculinization happen in women operating excessively lengthy cycles.
Bodybuilders might lose some measurement post-cycle from this stack, which may be attributed to expelled intracellular water retention. Anti-aromatase
medicine will not be efficient in combating high estrogen ranges throughout this cycle as a outcome of Anadrol (unlike testosterone) does not aromatize.
Trenbolone and testosterone are the main anabolic steroids
that may promote muscle development, whereas Anadrol will assist
to increase energy. These steroids assist to boost the fat-burning and muscle-building results of trenbolone.
The cycle typically lasts for 8-12 weeks, relying on the
user’s objectives and experience. The addition of another very highly effective compounds is going to take your mass features
to new levels. Once More, it is a chopping cycle freed from water retention, and each compounds will contribute to an extremely dry, ripped, and
vascular physique over a brief period. Strength might be maintained even on a
strict diet, and you can see features in lean mass.
With testosterone being an injectable steroid, it enters the bloodstream instantly, thus offering
no apparent strain to the liver. One research discovered that administering 400
mg of oral testosterone per day for 20 days had no antagonistic effects
on liver enzymes (1). YES, it helps construct up your muscular
tissues at almost an alarmingly fast fee when used correctly and at the
right dose.
On the other hand, sure compounds might have overlapping
unwanted effects, requiring adjustments
in dosage to manage potential dangers successfully. Your bodyweight and composition are
important considerations when figuring out the appropriate Tren Acetate dosage.
People with larger bodyweights generally require higher dosages
to attain optimal results. Moreover, physique composition, together
with muscle mass and physique fat proportion, can impact dosage choices.
Users with the next muscle mass might profit from slightly higher dosages, while these with lower body fat
percentages may be extra delicate to the consequences
of Trenbolone Acetate.
By enhancing protein synthesis, tren-ace basically allows your body to build extra muscle at a sooner
price. Nicely, testosterone, which is the hormone that each one steroids are based mostly upon and synthesized from.
If you’re trying to build muscle but don’t want
to achieve fat or lose your definition and cuts. General, trenbolone
is against the law and unsafe for human use, rather I
suggest Trenorol as a safe and legal alternative to trenbolone.
Nevertheless, these unwanted effects are comparatively rare and
most customers report constructive results from using trenbolone.
Other options to Trenbolone embrace Clenbuterol and Deca Durabolin. When it involves exercises, individuals using Trenbolone should engage
in a combination of resistance workout routines
and cardiovascular training. For instance, compound workouts like squats and deadlifts for building
muscle mass in a bulking cycle, or high-intensity interval coaching (HIIT) for efficient fat loss in a chopping cycle.
Maintaining a consistent workout routine will enhance the outcomes obtained from a Trenbolone cycle, guaranteeing the desired bodily transformation is achieved.
Not many individuals have no sides, and if taking with Test, that the appropriate amount of AI is taken as properly to manage E2.
If these aren’t controlled for the individual, it might lead to devastating
and permanent physical points. I take Tren and test, and take
caber and AIS respectively to regulate sides correctly.
I’m fortunate I need comparatively little of both,
however I take it as part of a “rounded out” course.
Nonetheless, with any kind you’ll find a way to account for this by adjusting the dose.
When it comes to embarking on a Trenbolone cycle,
newbies often find themselves at a crossroads when figuring out the right dosage.
Finding the optimum dose that strikes a balance
between effectiveness and safety is crucial for a successful cycle.
It’s crucial to monitor and manage any psychological well being symptoms that come up throughout Trenbolone use, as these
can negatively affect the individual’s general well-being.
Nonetheless, those who have tried this supplement say that it certainly will increase muscle mass.
This product was manufactured by a company called American Mobile Labs.
Remember, while these stacks may sound interesting, mixing different substances increases
the complexity and potential threat components. Moreover, it’s essential to remember that no two our bodies are identical.
What works perfectly for one particular person might not work the identical way for
one more.
Additionally, unlike “T,” trenbolone doesn’t
convert to estrogen in the body and customarily doesn’t trigger estrogen-like results.
Moreover, trenbolone strongly binds to androgen receptors in fats cells, further boosting fat loss.
Below is an overview of probably the most generally reported trenbolone side effects, as noticed in animal research and shared by users in the health group.
Trenbolone, a.k.a. “tren,” is an anabolic steroid much like
testosterone. Anavar must be thought of the preferable compound as a end result of
its delicate nature vs. Winstrol.
Whether Or Not it involves nutritional vitamins, supplements,
or medications, taking the proper dose plays an enormous role in ensuring safety while additionally maximizing potential advantages.
A haphazard approach to dosage can result in ineffective results at finest, and a few extreme well being points at worst.
There is evidence to counsel the other is true when taking Anadrol
with grapefruit juice, which we’ve seen improve its bioavailability due to the fruit inhibiting CYP3A4 (5).
This is a liver enzyme that significantly reduces the absorption of many drugs (including anabolic steroids).
Despite a decrease dose being administered during this
cycle, notable increases in size and energy are commonly experienced as a end result
of physique not having used this compound earlier than. As Anadrol is best utilized within the off-season,
the next cycles on this article are tailor-made for bulking.
Also, if a person doesn’t enjoy the injection course of, they can select an extended ester
that requires fewer injections, such as cypionate and enanthate.
The most poisonous testosterone cycle we have seen is Anadrol/trenbolone/testosterone.
As An Alternative, a SERM like Nolvadex can be utilized, serving
to to block estrogenic exercise instantly in the breast
tissue (8).
References:
steroids vs natural pictures (Leonor)